Entrada nº15 del antiguo blog " El cepillo corporal"

Publicada 09.06.2011

El cepillo corporal

Hola Chicas,

Quien no ha querido tener una piel tonificada y hemos probado miles de productos para nuestra piel? Hoy os voy hablar del cepillado corporal. Se puede hacer en seco o cuando nos estamos duchando. Solo nos ocupará 3 minutos y notaras tu piel más suave y más tonificada. El cepillado tiene muchos beneficios:

* Desprende las células secas y muertas de la piel y suaviza las áreas duras.

* Acelera la circulación sanguina y oxigena.

* Favorece el drenaje linfático.

* Ayuda ablandar y disolver los depósitos grasos y reduce la celulitis.

* Y por último, si lo hacemos diariamente evitamos que aparezcan pelos encarnados. (Debajo de la piel)

Como lo tenemos que hacer, en todos los pasos con movimientos circulares:

1. Comienza por los pies y sube hacia las rodillas.

2. Sigue por los muslos, caderas y glúteos.

3. Luego el estómago, avanzando hacia arriba hasta el pecho.

4. Con movimientos largos desde la parte baja de la espalda hacia arriba y también los hombros.

5. Frota la piel con movimientos largos hacia arriba desde la mano hasta el codo y después desde el codo hasta el hombre.

Si podéis hacerlo por la mañana, sería mejor que mejor, ya que os activará la circulación sanguínea.

Espero como siempre haberos ayudado!

Un beso!